Панама-мама

Раменский форум для мамочек и папочек и для тех, кто хочет ими стать
Текущее время: 29-03, 16:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 51 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22-09, 10:37 
Не в сети
новичок

Зарегистрирован: 21-05, 07:58
Сообщения: 57
Откуда: г.Раменское
ммммм, бассейн-это классно zzz030 .я обязательно с Вами где-нибудь через пол года,когда маленький подраст, чтоб "кааараул" муж не кричал

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11-10, 16:04 
Не в сети
новичок

Зарегистрирован: 24-09, 11:26
Сообщения: 124
а у меня после вторых родов, появились проблемы с кожей, пришлось убрать все жирное, сладкое и мучное. Очень тяжело было, а сейчас привыкла к тому что все это нельзя, уже и не хочется, а вес сам потихоньку уменьшается.
Вообще самый лучший способ похудеть-иметь побольше детей -есть некогда будет. pooh003
а про бассейн по ночам - это здорово, только мои спать ложатся в 10-11 часов.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11-10, 16:24 
[quote="Solnse
Вообще самый лучший способ похудеть-иметь побольше детей -есть некогда будет. pooh003
а про бассейн по ночам - это здорово, только мои спать ложатся в 10-11 часов.[/quote]
Это точно zzz019
Мало того что есть некогда, так ещё и спорт какой. Я ежедневно проделываю кросс между школами-садиками-секциями-поликлиниками-и тд live-big15


Вернуться к началу
  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11-10, 17:57 
Не в сети
часто бываю

Зарегистрирован: 31-03, 10:34
Сообщения: 812
а мне вот и 2 хватает.....
но есть все-равно хочется....особенно поздно вечером......
да я и ем..........
будем толстыми и красивыми....... zzz028

_________________
Звёзды - это самое лучшее, что есть в жизни. На той стороне, куда мы уходим, когда умираем, звёзд не бывает. (Чак Паланик)

Изображение -конкурс "как я маме помогаю"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12-10, 21:12 
Не в сети
новичок

Зарегистрирован: 24-09, 11:26
Сообщения: 124
Я вечером так устаю, что есть уже не хочется, надеюсь сейчас маленький чуть-чуть подрастет - полегче будет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13-10, 01:12 
Не в сети
новичок

Зарегистрирован: 13-10, 00:21
Сообщения: 18
Откуда: раменское
Винни-Пушка писал(а):
[quote="Solnse
...а про бассейн по ночам - это здорово, только мои спать ложатся в 10-11 часов....
[/quote]
так можно утром.я раньше ходила на первый сеанс,пока ребенок спит и муж еще на работу не ушел.6-45.только вот уже целый год не ходила zzz037
хочу опять пойти.присоединяйтесь!!! zzz007

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13-10, 01:32 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25-04, 20:34
Сообщения: 1031
Откуда: Раменское
lyuda30
ой, нееее.. для меня утром встать - это смерти подобно pooh003 Я лучше лягу по-позже, чем утром пораньше встану zzz004

_________________
Изображение

Изображение -конкурс "как я маме помогаю"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13-10, 09:27 
Не в сети
часто бываю
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21-06, 20:05
Сообщения: 712
Откуда: Раменское
Я тож сова,но если утром рано встала,то потом уже не могу уснуть..Но для бассейна енто рано 6-45,а сейчас еще холодрыга на улице...... zzz047

_________________
Изображение

AVON
Выбираем и заказываем:-))

Изображение -конкурс "как я маме помогаю"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13-10, 13:37 
Не в сети
часто бываю
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19-07, 15:11
Сообщения: 300
Откуда: Раменское (Холодово)
Вербочка
поддержу )) :beer:

_________________
Изображение

Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07-12, 22:59 
Не в сети
новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27-10, 10:06
Сообщения: 95
вопрос для меня актуален, очень, хочу 10 кг сбросить zzz004
вот как ??

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08-12, 06:23 
Не в сети
часто бываю
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21-06, 20:05
Сообщения: 712
Откуда: Раменское
Винни-Пушка писал(а):
Вообще самый лучший способ похудеть-иметь побольше детей -есть некогда будет.

Вот учитесь)))))))))

_________________
Изображение

AVON
Выбираем и заказываем:-))

Изображение -конкурс "как я маме помогаю"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14-12, 18:17 
Не в сети
новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21-10, 20:21
Сообщения: 36
Вообще когда женщина теряет 15 кг и более за малый срок - это не очень хорошо. Также как и набирает много кг за короткий срок. Это говорит об эндокринных нарушениях. Необходимо обратиться к врачу

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04-03, 20:36 
У меня хорошая новость в тему похудения))) Я уже вешу 53 кг, хожу на пилатес, результат на лицо)))) live-big15


Вернуться к началу
  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05-03, 08:26 
Не в сети
часто бываю
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19-07, 15:11
Сообщения: 300
Откуда: Раменское (Холодово)
Винни-Пушка
здорово, молодец!!! И это мама 3-х деток!!! Еще в тонусе помогает быть йога.

_________________
Изображение

Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05-03, 10:37 
Не в сети
часто бываю
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20-06, 14:07
Сообщения: 437
Валентина
4-х =))))))))))) Насчет йоги- подтверждаю, благодаря ей я вернулась в форму после родов очень быстро, хотя за Б очень много набрала....
А еще я неделю как решила питаться здорово, ну всмысле здоровой пищей. Кушаю зеленые салатики, рыбку, овощи, ничего сладкого, мучного, жареного, пью зеленый чай. и результат, неделя- минус кило двести =))))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05-03, 13:13 
Не в сети
часто бываю
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19-07, 15:11
Сообщения: 300
Откуда: Раменское (Холодово)
Винни-Пушка
ой, Наташа прости, 4-х)))))) zzz024
молодцы девочки, мы должны выглядеть на все 100, тем более веснааа....идет zzz007

_________________
Изображение

Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20-03, 19:07 
Не в сети
часто бываю
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10-04, 14:26
Сообщения: 505
Откуда: Раменское
Винни-Пушка,я что-то не помню что у тебя лишний вес был)))))
А я так и не похудела ещё))))))Но ,действительно,скоро снимать куртки)))),так что надо браться за себя)))))
Юлька,что у тебя за диета?

_________________
Худею...сладкое не предлагать...в гости не звать...чаем не поить...через клетку не кормить...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20-03, 23:39 
Не в сети
часто бываю
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20-10, 09:46
Сообщения: 335
Откуда: Заболотье
Ольга3
У меня самая лучшая и действенная диета. А называется она "НЕ ЖРАТЬ".
А если серьезно, то все это знают:
1. питаться 5 раз в день через 2-3 часа.
2.около 2 литров жидкости, а именно ВОДЫ, помимо супов, кофеев и чаев
3. и в 18-00 рот на замок.
конечно поменьше сладкого, мучного и т.д. Но особо я себя не ограничиваю.Прикол в том, что до 18-00 приходится себя буквально заставлять есть через 2-3 часа. А после 18-00 я начинаю нарезать круги около холодильника в какой-то призрачной надежде на что-то. На что-не понятно. Вот похожу, похожу и ухожу с кухни. Потом опять зайду. Так и проходит остаток вечера в бесполезных метаниях к холодильнику в надежде что время повернется вспять и на часах будет 17-59. zzz036

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20-03, 23:44 
Не в сети
часто бываю
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20-10, 09:46
Сообщения: 335
Откуда: Заболотье
Я вообще этот раздел форума не люблю. Как вижу новые сообщения, так мандраж берет- кто на сколько похудел...больная тема.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21-03, 00:27 
Не в сети
часто бываю
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21-06, 20:05
Сообщения: 712
Откуда: Раменское
Юлька писал(а):
У меня самая лучшая и действенная диета. А называется она "НЕ ЖРАТЬ".

Это точно!

Ольга3,судя по фоткам из Тая,у тебя хорошо получается.Молодец!Честно-честно. live-big15

_________________
Изображение

AVON
Выбираем и заказываем:-))

Изображение -конкурс "как я маме помогаю"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 51 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by Forumenko © 2006–2014
Русская поддержка phpBB