ммммм, бассейн-это классно
.я обязательно с Вами где-нибудь через пол года,когда маленький подраст, чтоб "кааараул" муж не кричал
| Панама-мама http://rama-mama.ru/ |
|
| Как похудеть? http://rama-mama.ru/topic141.html |
Страница 2 из 3 |
| Автор: | LENOK [ 22-09, 10:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ммммм, бассейн-это классно .я обязательно с Вами где-нибудь через пол года,когда маленький подраст, чтоб "кааараул" муж не кричал
|
|
| Автор: | Solnse [ 11-10, 16:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а у меня после вторых родов, появились проблемы с кожей, пришлось убрать все жирное, сладкое и мучное. Очень тяжело было, а сейчас привыкла к тому что все это нельзя, уже и не хочется, а вес сам потихоньку уменьшается. Вообще самый лучший способ похудеть-иметь побольше детей -есть некогда будет. 
а про бассейн по ночам - это здорово, только мои спать ложатся в 10-11 часов. |
|
| Автор: | Винни-Пушка [ 11-10, 16:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
[quote="Solnse Вообще самый лучший способ похудеть-иметь побольше детей -есть некогда будет.
а про бассейн по ночам - это здорово, только мои спать ложатся в 10-11 часов.[/quote] Это точно 
Мало того что есть некогда, так ещё и спорт какой. Я ежедневно проделываю кросс между школами-садиками-секциями-поликлиниками-и тд 
|
|
| Автор: | Мама [ 11-10, 17:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а мне вот и 2 хватает..... но есть все-равно хочется....особенно поздно вечером...... да я и ем.......... будем толстыми и красивыми....... 
|
|
| Автор: | Solnse [ 12-10, 21:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я вечером так устаю, что есть уже не хочется, надеюсь сейчас маленький чуть-чуть подрастет - полегче будет. |
|
| Автор: | lyuda30 [ 13-10, 01:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Винни-Пушка писал(а): [quote="Solnse [/quote]
...а про бассейн по ночам - это здорово, только мои спать ложатся в 10-11 часов.... так можно утром.я раньше ходила на первый сеанс,пока ребенок спит и муж еще на работу не ушел.6-45.только вот уже целый год не ходила 
хочу опять пойти.присоединяйтесь!!! 
|
|
| Автор: | Нютик [ 13-10, 01:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
lyuda30 ой, нееее.. для меня утром встать - это смерти подобно Я лучше лягу по-позже, чем утром пораньше встану 
|
|
| Автор: | Вербочка [ 13-10, 09:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я тож сова,но если утром рано встала,то потом уже не могу уснуть..Но для бассейна енто рано 6-45,а сейчас еще холодрыга на улице...... 
|
|
| Автор: | Валентина [ 13-10, 13:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вербочка поддержу )) 
|
|
| Автор: | Лимонка [ 07-12, 22:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
вопрос для меня актуален, очень, хочу 10 кг сбросить
вот как ?? |
|
| Автор: | Вербочка [ 08-12, 06:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Винни-Пушка писал(а): Вообще самый лучший способ похудеть-иметь побольше детей -есть некогда будет.
Вот учитесь))))))))) |
|
| Автор: | Ляля [ 14-12, 18:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вообще когда женщина теряет 15 кг и более за малый срок - это не очень хорошо. Также как и набирает много кг за короткий срок. Это говорит об эндокринных нарушениях. Необходимо обратиться к врачу |
|
| Автор: | Винни-Пушка [ 04-03, 20:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
У меня хорошая новость в тему похудения))) Я уже вешу 53 кг, хожу на пилатес, результат на лицо))))
|
|
| Автор: | Валентина [ 05-03, 08:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Винни-Пушка здорово, молодец!!! И это мама 3-х деток!!! Еще в тонусе помогает быть йога. |
|
| Автор: | Женечка [ 05-03, 10:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Валентина 4-х =))))))))))) Насчет йоги- подтверждаю, благодаря ей я вернулась в форму после родов очень быстро, хотя за Б очень много набрала.... А еще я неделю как решила питаться здорово, ну всмысле здоровой пищей. Кушаю зеленые салатики, рыбку, овощи, ничего сладкого, мучного, жареного, пью зеленый чай. и результат, неделя- минус кило двести =)))) |
|
| Автор: | Валентина [ 05-03, 13:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Винни-Пушка ой, Наташа прости, 4-х)))))) 
молодцы девочки, мы должны выглядеть на все 100, тем более веснааа....идет
|
|
| Автор: | Ольга3 [ 20-03, 19:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Винни-Пушка,я что-то не помню что у тебя лишний вес был))))) А я так и не похудела ещё))))))Но ,действительно,скоро снимать куртки)))),так что надо браться за себя))))) Юлька,что у тебя за диета? |
|
| Автор: | Юлька [ 20-03, 23:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ольга3 У меня самая лучшая и действенная диета. А называется она "НЕ ЖРАТЬ". А если серьезно, то все это знают: 1. питаться 5 раз в день через 2-3 часа. 2.около 2 литров жидкости, а именно ВОДЫ, помимо супов, кофеев и чаев 3. и в 18-00 рот на замок. конечно поменьше сладкого, мучного и т.д. Но особо я себя не ограничиваю.Прикол в том, что до 18-00 приходится себя буквально заставлять есть через 2-3 часа. А после 18-00 я начинаю нарезать круги около холодильника в какой-то призрачной надежде на что-то. На что-не понятно. Вот похожу, похожу и ухожу с кухни. Потом опять зайду. Так и проходит остаток вечера в бесполезных метаниях к холодильнику в надежде что время повернется вспять и на часах будет 17-59. 
|
|
| Автор: | Юлька [ 20-03, 23:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я вообще этот раздел форума не люблю. Как вижу новые сообщения, так мандраж берет- кто на сколько похудел...больная тема. |
|
| Автор: | Вербочка [ 21-03, 00:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Юлька писал(а): У меня самая лучшая и действенная диета. А называется она "НЕ ЖРАТЬ".
Это точно! Ольга3,судя по фоткам из Тая,у тебя хорошо получается.Молодец!Честно-честно.
|
|
| Страница 2 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|