Панама-мама

Девочки-спортсменки, поделитесь, куда вы ходите заниматься и какие цены?
Знаю, есть такой клуб "Гордей", где находится и всё...

ооо. я хожу на ЛФК в Сатурн. Я в восторге!!! Занятия по средам и субботам в 18.00. Стоимость разового занятия 260 р. В стоимость входит 45 минут лфк + 15 тренажерный зал + 30 минут бассейна. Хожу уже с конца февраля. Эффект поразителен - подтянулась после родов потрясающе - сил прибавилось, мышцы окрепли, настроение отличное! Ведущая очень и очень грамотный специалист в теме ЛФК. Дает нагрузку на все мышцы. Индивидуальный подход даже :) хожу один раз в неделю. Реже - два. Пока сыночка выгуливают под окнами :)

_________________
«Не будь вельми прав»



-конкурс "как я маме помогаю"

я наверное больше в спортзал хочу, на тренажеры...

_________________
Звёзды - это самое лучшее, что есть в жизни. На той стороне, куда мы уходим, когда умираем, звёзд не бывает. (Чак Паланик)

-конкурс "как я маме помогаю"

Мама
ну так в сатурне есть тренажеры отдельно. час вроде тоже рублей 200 или 200 с чем-то стоит.

_________________
«Не будь вельми прав»



-конкурс "как я маме помогаю"

надо сходить посмотреть, мы как раз туда в бассейн ездим

_________________
Звёзды - это самое лучшее, что есть в жизни. На той стороне, куда мы уходим, когда умираем, звёзд не бывает. (Чак Паланик)

-конкурс "как я маме помогаю"

А там бассейн ещё, а какие справки нужно приносить от врача чтоб туда попасть?

Винни-Пушка
в общий бассейн справку можно приобрести в самом сатурне. 160 р. стоит осмотр их врача и справка на 6 мес.

Если в детский бассейн (если с ребенком до 3-х лет), то нужна еще справка от гинеколога.

_________________
«Не будь вельми прав»



-конкурс "как я маме помогаю"

Нет, я хочу сама ходить на вот эти занятия которые вы описали, уж больно заманчиво... :)! Там летом-то как? Каникулы? Или нет? И как можно записаться?

Винни-Пушка
занятия без записи. Просто приходите в среду или в субботу к 18.00. Покупаете разовый билет или абонемент и все. В среду до 20.00, а в субботу - до 19.30. Причину разницы во времени поймете на занятии. Занятия точно будут в мае. А потом - не знаю. эта суббота выходная. Теперь только в среду.

_________________
«Не будь вельми прав»



-конкурс "как я маме помогаю"

Понятно, спасибо))). Ещё вопрос Сатурн-это бассейн? А то в ДК Сатурне кто-то тоже ходит на шейпинг, и тд.... Уточните плиз куда приходить...

Винни-Пушка
это бассейн который.

_________________
«Не будь вельми прав»



-конкурс "как я маме помогаю"

Ок, спасибо. Постараюсь прийти в среду, муж дал добро. А скажите ещё в какой там одежде все занимаются? Там только девушки? Это женская группа?

Винни-Пушка
на всеобщее счастье - группа только женская :) Единственное, 15 минут тренажерного зала - там есть и мальчики, так что учитывайте это при подборе одежды. одежда - удобная, чтобы не стесняла движений. Часть упражнений на коврике (там все есть) и растяжка. Так что - штаны должны быть второй кожей :) ну и обувь для зала (кроссовки) + тапочки для бассейна.

_________________
«Не будь вельми прав»



-конкурс "как я маме помогаю"

Блиин, у меня ничего приличного нет, я уж лет 100 в спортзале не была. ну ничего-куплю раз такое дело. :)!

У меня муж уже больше 16-ти лет в тренажерку ходит. Занимался в "Атлете". Что-называется дешево и сердито. Зал супер комфортом не блещет,помещение небольшое, куча потных парней, но все что надо, а именно тренажеры, там есть. Одно занятие стоит 70 руб. Есть супер тренер - Володя. Прокачает все ваши мышцы за 45 минут так, что стройняшкой за одно занятие себя почувствуете))))) Я туда ходила месяца 3 вместе с мужем, потом пришлось это дело прекратить, потому что узнали, что я беременна. Находится этот зал на ул.Советской, там где филиал детской поликлиники, дом не помню.
Еще муж некоторое время ходил в Гордей, ну и я вместе с ним. Комфорт и красота, конечно на уровне. Но за эту красоту придется заплатить 600р за занятие. Вроде 2500р было за безлимитный абонемент.
Еще есть зал в Каллипсо, но там дороже, чем Гордее, как мне говорили. Сама не проверяла.
Если бы я шла заниматься одна, то я бы выбрала в первую очередь Гордей, далее по преоритету зал в Бассейне. Но т.к. я ходила с мужем, то мне было все равно)))))

_________________


-конкурс "как я маме помогаю"

я тоже на Гордей расчитываю, вот только никак туда доехать не могу, расписание и цены посмортеть

_________________
Звёзды - это самое лучшее, что есть в жизни. На той стороне, куда мы уходим, когда умираем, звёзд не бывает. (Чак Паланик)

-конкурс "как я маме помогаю"

Винни-Пушка
эх, ждала вас сегодня на занятии :)) кстати, занятия будут в июне. Перерыв в июле и августе. Сегодня узнала, что, оказывается, Лфк для взрослых проходит не только по средам и субботам в 18.00, но и по воскресеньям в 12 часов :)

_________________
«Не будь вельми прав»



-конкурс "как я маме помогаю"

А я на йогу хожу в дк Воровского. Очень довольна. абонемент на 8 занятий 1900. Очень приятный инструктор.

Виктория
А я так и не собралась никуда, от 4-х детейуже голова кругом идёт, сейчас каникулы-сды-школы закрыты, я вся в мыле, не до спорта пока к сожалению. :%

Винни-Пушка
ничего, ждем осенью :)
Кстати, если поговорить с инструктором и не в системе, то старшего (старших) можно с собой на занятия иногда брать...

_________________
«Не будь вельми прав»



-конкурс "как я маме помогаю"